残念ながら

当日までに12名様のキャンセルがありました。

結果、お客様同士の間を空けることができたので、

参加者希望の方には、事前に状況をお伝えしご了承の上、

予定通り開催することにいたしました。

今回の講師は、

フローラ薬局代表取締役の篠原久仁子先生です。

まずはマスクの正しい付け方から始まり、

薬膳、漢方の世界、そして五味五色の視点から

当店の”30品目バランスプレート”を説明して下さいます。

参加者の皆様には、

実際に”30品目プレート”を食べながら。

アオヤマからは料理説明。

篠原先生からはひとつひとつの食材を

薬膳の目線で解説をしていただきます。

はい、そうなんです。

ランチに付いてくる薬膳茶は、

フローラ薬局とのオリジナルブレンドなんです^ ^👍

(今は花粉症対策ブレンド！)

薬膳と聞くと…

中国料理？とか、ナツメ？とか…f^_^;

ハテナ？？

それが、とても身近な食材が”薬膳”だったんです…！

その食材たちを理解し、うまく活用していく。

塩分ダメ、糖分ダメ、脂ダメ…

“ダメダメ”

じゃなくて

他で補えば良い。

このプラス思考が、

心のバランスにも繋がります。

先生のわかりやすく前向きなお話しに、

皆様とても興味深く、笑顔で聞き入っていましたよ^ ^✨

話を聞けば聞くほど、シェフの料理はすごい…

と思ってしまう(o^^o)

実は実は。

ただいま篠原先生監修のお弁当も企画中っ🍱

こちらもどうぞお楽しみに*\(^o^)/*❣️

〜〜〜

残念ながら、次の4月「運動」は、

延期にさせていただきます。

5月「栄養学」は開催予定ですが、

状況によって判断させていただきます。

ご参加いただいた皆様、

ありがとうございました*\(^o^)/*