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3.142020
第1回「健康セミナー」開催
![](http://restaurantaoyama.com/wp-content/uploads/2020/03/img_8887-1024x768.jpg)
残念ながら
当日までに12名様のキャンセルがありました。
結果、お客様同士の間を空けることができたので、
参加者希望の方には、事前に状況をお伝えしご了承の上、
予定通り開催することにいたしました。
今回の講師は、
フローラ薬局代表取締役の篠原久仁子先生です。
まずはマスクの正しい付け方から始まり、
薬膳、漢方の世界、そして五味五色の視点から
当店の”30品目バランスプレート”を説明して下さいます。
参加者の皆様には、
実際に”30品目プレート”を食べながら。
アオヤマからは料理説明。
篠原先生からはひとつひとつの食材を
薬膳の目線で解説をしていただきます。
はい、そうなんです。
ランチに付いてくる薬膳茶は、
フローラ薬局とのオリジナルブレンドなんです^ ^👍
(今は花粉症対策ブレンド!)
薬膳と聞くと…
中国料理?とか、ナツメ?とか…f^_^;
ハテナ??
それが、とても身近な食材が”薬膳”だったんです…!
その食材たちを理解し、うまく活用していく。
塩分ダメ、糖分ダメ、脂ダメ…
“ダメダメ”
じゃなくて
他で補えば良い。
このプラス思考が、
心のバランスにも繋がります。
先生のわかりやすく前向きなお話しに、
皆様とても興味深く、笑顔で聞き入っていましたよ^ ^✨
話を聞けば聞くほど、シェフの料理はすごい…
と思ってしまう(o^^o)
実は実は。
ただいま篠原先生監修のお弁当も企画中っ🍱
こちらもどうぞお楽しみに*\(^o^)/*❣️
〜〜〜
残念ながら、次の4月「運動」は、
延期にさせていただきます。
5月「栄養学」は開催予定ですが、
状況によって判断させていただきます。
ご参加いただいた皆様、
ありがとうございました*\(^o^)/*